بيض عيون بالتوست

بيض عيون بالتوست

بيض عيون بالتوست.. نقدم لك من مطبخ سيدتي حيلة صغيرة لتحضير طبق الفطور الصباحي لأطفالك، وجبة لذيذة وشهية جداً.. وتستغرق أقل وقت في تحضيرها

مقادير بيض عيون بالتوست

- توست : 2 شريحة
- البيض : 2 حبة
- ملح : حسب الرغبة
- الفلفل الأبيض : رشّة
- الزبدة : ربع ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر : 2 شريحة
- خس : ملعقة كبيرة (للتزيين)

طريقة تحضير بيض عيون بالتوست

1. يقطع التوست على شكل مربع من الداخل.

2. نضع قليل من الزبدة على النار ثم نضع شريحة التوست وتحمر من الجهتين.

3. نفقس البيض في وعاء ثم نضع البيض في المربع ويغطى الوعاء حتى يتم نضج البيض.

4. يوضع في طبق وهو ساخن، ونضع عليه شريحة الجبن ويزين بالخس.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ