عصير التوت بالكرفس

عصير التوت بالكرفس

عصير التوت بالكرفس .. يعتبر عصير التوت أحد المشروبات الصحية واللذيذة والمنعشة، تعلمي تحضير أطيب العصائر الطبيعية مع مطبخ سيدتي

مقادير عصير التوت بالكرفس

- ليمون : 1 حبة (مقشر)
- سكر : ملعقة صغيرة
- التوت الأحمر : 250 غراماً (طازج أو مفرز)
- الكرفس : 4 أعواد
- عصير التوت البري : ليتر (الأحمر)

طريقة تحضير عصير التوت بالكرفس

1. ضعي حبة الليمون المقشرة مع التوت والكرفس والسكر وعصير التوت في الخلاط الكهربائي واخفقي المزيج حتى يصبح ناعماً.

2. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ