مقادير عصير التفاح الأخضر والكرفس
- التفاح :
1 كيلو
- الكرفس : 800 غم
- الجزر : 400 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)
- الكرفس : 800 غم
- الجزر : 400 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)
طريقة تحضير مقادير عصير التفاح الأخضر والكرفس
1. اعصري التفاح بواسطة العصارة الكهربائية. ضعي العصير في إناء.
2. اعصري الكرفس بواسطة العصارة الكهربائية. أضيفي العصير إلى عصير التفاح.
3. اعصري الجزر بواسطة العصارة الكهربائية. أضيفي العصير إلى مزيج الكرفس والتفاح.
4. اخلطي المكونات جيداً حتى يتجانس المزيج.
5. اسكبي المزيج في أكواب التقديم. قدّمي العصير بدرجة حرارة الغرفة.
سيعجبك أيضاً:
