سلطة الأفوكادو المهروس

سلطة الأفوكادو المهروس

سلطة الأفوكادو المهروس .. إليك من مطبخ سيدتي أطيب أنواع السلطات الغنية بالطعم الشهي والمميز، حضري من الأفوكادو طبق جانبي مميز وفريد

مقادير سلطة الأفوكادو المهروس

- الأفوكادو : 3 حبات (ناضج)
- البصل : ربع كوب (مفروم فرماً ناعماً)
- طماطم : نصف كوب (مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- فلفل ابيض : رشّة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو المهروس

1- قشّري حبات الأفوكادو، ضعيها في وعاء كبير واهرسيها بواسطة شوكة.

2- أضيفي البصل، الطماطم وعصير الليمون الحامض وقلّبي حتى تتداخل المكونات.

3- نكّهي السلطة بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأبيض وقلّبي من جديد.

4- قدّمي السلطة مباشرة على سفرتك.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ