يعد البيض من المصادر الغذائية المهمة والتي يوصى دائماً بتناولها لما لها من فوائد كبيرة جداً على صحة الإنسان. ويمكن تحضير البيض بعدة أشكال بحسب الرغبة، مثل القلي أو السلق.
وتختلف مدة سلق البيض بحسب الطريقة التي يفضل تناولها الأشخاص، فالبعض يفضل البيض مسلوقاً بدرجة كافية، والبعض الآخر يحبه بطريقة غير متماسكة.
إليك مدة سلق البيض:
البيض سائلا: مدة السلق من 3 إلى 5 دقائق
البيض طري إلى حد ما غير متماسك: مدة السلق من 8 إلى 10 دقائق
البيض ناضج: مدة السلق حوالي 15 دقيقة
أضف تعليق