سلطة ستيك بالخضار والخوخ

سلطة ستيك بالخضار والخوخ

سلطة ستيك بالخضار والخوخ .. اكتشفي الطعم المميز والرائع عند إضافة لحم الستيك لمجموعة من الخضار الشهية في طبق واحد، تعلمي طريقة العمل السهلة وطبقيها الآن

مقادير سلطة ستيك بالخضار والخوخ

- للحم :
  • الستيك : شريحة (من ضلع البقر ريب اي / 200 غم)
  • الثوم : فص (مهروس)
  • الفلفل الحار : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
  • كزبرة خضراء : ملعقة كبيرة (مفرومة)
  • الخل : 2 ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : رشّة
  • بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
- للسلطة :
  • خس : 2 كوب (مُقطَّع إلى قطع كبيرة / يُمكن استخدام ورقيات خضراء منوعة، مثل: أوراق السبانخ أو الجرجير)
  • الخوخ : 1 حبة (مُقطَّع إلى جوانح)
  • جبن روكفور : ربع كوب (مُفتَّت)
- للتتبيلة :
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • خل البلسمك : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • العسل : نصف ملعقة صغيرة
  • زعتر مجفف : رشّة

طريقة تحضير سلطة ستيك بالخضار والخوخ

  1. للحم: تُخلط مكوِّنات تتبيلة اللحم (الثوم والفلفل الحارّ والكزبرة الخضراء والخلّ وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والبابريكا)، في الخلّاط الكهربائي. تُوضع شريحة اللحم في كيس، وتصبّ التتبيلة عليها. يغلق الكيس جيِّدًا، فيُحفظ لساعتين (أو يوم كامل)، في البرَّاد.
  2. تُشوى شريحة اللحم على شوَّاية ساخنة، مدهونة بالقليل من الزيت، وذلك لثلاث دقائق في كلِّ جانب منها، ثمّ توضع في فرن ساخن لعشر دقائق، فتُغطَّى، وتُترك جانبًا.
  3. للتتبيلة: تُضاف مكوِّنات تتبيلة السلطة (الملح والفلفل والخلّ وزيت الزيتون والعسل والزعتر الجافّ) إلى وعاء صغير، مع التقليب جيِّدًا.
  4. طريقة التقديم: توضع أوراق الخس، في طبق كبير للتقديم، فيصبّ خليط التتبيلة، مع التقليب جيِّدًا. ثمَّ، تُضاف شرائح الخوخ. يُقطّع الـ"ستيك" المشوي إلى شرائح، ويُضاف إلى السلطة، مع فتات الجبن.  

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ