عصير تفاح وكرفس

عصير تفاح وكرفس

عصير تفاح وكرفس .. قدمي العصائر الطبيعية المفيدة والصحية لعائلتك في فصل الشتاء، وتعلمي بخطوات سهلة جداً كيفية التحضير وبالصحة والعافية 

مقادير عصير تفاح وكرفس

- التفاح : 1 كيلو
- الكرفس : 800 غم
- الجزر : 400 غراماً (مقطّع إلى مكعبات)

طريقة تحضير عصير تفاح وكرفس

  1. اعصري التفاح بواسطة العصارة الكهربائية.
  2. ضعي العصير في إناء.
  3. اعصري الكرفس بواسطة العصارة الكهربائية.
  4. ثم أضيفي العصير إلى عصير التفاح.
  5. اعصري الجزر بواسطة العصارة الكهربائية.
  6. وبعدها أضيفي العصير إلى مزيج الكرفس  والتفاح.
  7. اخلطي المكونات جيداً حتى يتجانس المزيج.
  8. اسكبي المزيج في أكواب التقديم.
  9. قدّمي العصير بدرجة حرارة الغرفة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.
طرق تسخين الكبسة والجريش من دون أن ينشف
طرق تسخين الكبسة والجريش من دون أن ينشف
قبل طرح الحلول، يجب أن نفهم المشكلة، وهي أن الأرز يفقد الرطوبة بسرعة لأن النشا يتماسك مع البرودة، فيما الجريش يحتوي على سوائل تمتصها حبوب القمح مع الوقت.
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان: حكاية نكهة وهوية وكرم متجذّر
أسرار المطبخ السعودي في رمضان لا تختصر في طبق أو وصفة، بل في فلسفة كاملة تقوم على الكرم، والاعتدال، والمشاركة، احترام الجسد والوقت، حيث يتحول إلى مساحة حب، وذاكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ