مطبق الهامور

مطبق الهامور

مطبق الهامور .. اخترنا لك من المطبخ الخليجي، طريقة عمل طبخات الأسماك المشهورة والمعروفة جداً، قدميها بأبسط طريقة كوصفة رئيسية مغذية وشهية جداً

تعلمي:  صيادية الهامور من مطبخ منال العالم

مقادير مطبق الهامور

- مكونات الحشوة :
  • البصل : 3 حبات (كبير الحجم / مفروم ناعم)
  • الثوم : 5 فصوص (مهروس)
  • الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
  • القرفة : نصف ملعقة صغيرة
  • كزبرة خضراء : نصف ملعقة صغيرة (مفرومة)
  • ملح : رشّة
  • سكر : رشّة
- الهامور : 4 حبات (سمك / صغير إلى متوسط الحجم)
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة ونصف
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- القرفة : ملعقة صغيرة
- أرز بسمتي : كوب
- بهارات : ملعقة صغيرة
- فلفل أخضر حار : 2 قرن

طريقة تحضير مطبق الهامور

  1. اغسلي السمك، وتبليه بالملح، ودعيه جانباً.
  2. اخلطي كافة البهارات جيداً، ثم ادهني السمك بها.
  3. سخني كمية كافية من الزيت في قدر على نار عالية، ثم انقلي السمك به إلى أن يصبح ذهبي اللون فقط.
  4. أحضري الحشوة وضعي كلاً من البصل، والملح في مقلاة على النار، وحركي إلى أن يتحمر، ثم أضيفي له القليل من الماء.
  5. أضيفي قليلاً من السمنة، والبهارات، والثوم، وحركي المزيج.
  6. أضيفي الكزبرة، وحركي بعد أن ترفعي المقلاة عن النار.
  7. أحضري المطبق، وسخني كمية قليلة من زيت السمك في قدر على النار، ثم أضيفي كل من السمنة، والثوم، وقليلاً من الحشو، وحركي جيداً.
  8. أضيفي ما تبقى من المكونات باستثناء الأرز، وواصلي التحريك على نار عالية.
  9. أضيفي ماء مغلي، وملح حسب الرغبة.
  10. بعد أن يغلي الماء أضيفي السمك المقلي، ودعيه إلى أن ينضج، ثم ارفعي السمك من المرق، وأضيفي الأرز إلى المرق مع الحرص على أن يغطيه ودعيه إلى أن ينضج على نار عالية.
  11. وزعي الأرز في طبق التقديم، وأضيفي قطع السمك والحشو فوقه.
     

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-03-02

روعه جميل جدا جدا

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
لا يحتاج إعداد سموذي يشبه ما يقدم في الكافيهات إلى مكونات باهظة الثمن، بل يعتمد على اختيار فواكة جيدة، واستخدامها وهي مجمدة، والتوازن بين السوائل والنكهات.
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
لا يتطلب تنظيف البيض إجراءات معقدة، بل يعتمد على الالتزام ببعض القواعد البسيطة التي تحافظ على جودته وسلامته. ويظل تنظيف الأوساخ الجافة دون ماء هو الخيار الأفضل.
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
الحوض المثالي هو الذي يتوافق مع مساحة المطبخ وأسلوب الحياة وعدد أفراد الأسرة، فالحوض الواحد يتفوق في السعة وسهولة التنظيف بينما المزدوج بالمرونة، والتنظيم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ