سلطة الذرة بالملفوف

تقدم إليك من مطبخ سيدتي، وصفة سلطة الذرة بالملفوف، وصفة غنية وشهية وسهلة التحضير جربيها وشاركينا برأيك بطعمها الفريد

مقادير سلطة الذرة بالملفوف

- ذرة اصفر معلب : علبة
- الملفوف : 1 حبة (صغيرة مقطع إلى قطع رفيعة)
- الجزر : 4 حبات (متوسطة الحجم)
- خيار : 1 حبة (مقطعة دوائر)
- الثوم : 3 فصوص
- المايونيز : 3 ملاعق
- زيت الزيتون : 3 ملاعق
- عصير الليمون : 1 حبة (الحامض)

طريقة تحضير سلطة الذرة بالملفوف

1. يبشر الجزر ويخلط مع الملفوف المقطع شرائح ومع حبات الذرة.

2. يهرس الثوم مع المايونيز والليمون.

3. يوضع خليط الثوم والمايونيز فوق الجزر والملفوف والذرة و يخلط.

4. يضاف الخيار الدوائر على الوجه.

5. يصب زيت الزيتون فوق السلطة وتقدم.

 

 

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ