سموذي مانجو بالبرتقال

سموذي مانجو بالبرتقال

سموذي مانجو بالبرتقال .. تعتبر وصفات العصائر الطبيعية من الوصفات السهلة والسريعة، ومميزة بطعمها المنعش والطيب، جهزي في المنزل سموذي بطعم المانجو والبرتقال الطيب

شاهدي:  سموذي التشيز كيك بالفيديو

مقادير سموذي مانجو بالبرتقال

- مانغو : 2 حبة
- عصير البرتقال : كوب
- ثلج : نصف كوب
- حليب : ربع كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سموذي مانجو بالبرتقال

  1. في الخلاط الكهربائي، ضعي المانجو وعصير البرتقال والثلج والحليب والعسل.
  2. اخلطي المكونات لمدّة 8 دقائق.
  3. اسكبي السموذي في أكواب، زيّنيه بحسب الرغبة وقدّميه مع الكيك.
أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ