سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو

سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو ... بمكونات قليلة وبطعم شهي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وتعلمي طريقة عمل وصفات السلطات الجديدة والمبتكرة على السفرة، جربيها الآن بالمذاق الرائع واللذيذ

تعلمي أيضاً:  سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة

مقادير سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو

- للصوص :
  • الماسترد : ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • خل العنب : ملعقة صغيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الفاصوليا الخضراء : 250 غراماً (مجمدة ومسلوقة)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- لوز : ربع كوب (شرائح رفيعة ومحمصة)

طريقة تحضير مقادير سلطة الفاصولياء الخضراء بالفيديو

  1. اسلقي الفاصولياء الخضراء المجمدة بماء مغلي لمدة 3 دقائق، ثم اغسليها بماء بارد جداً، وصفيها وضعيها في طبق التقديم.
  2. أضيفي الطماطم واللوز.
  3. اخلطي عصير الليمون مع الماسترد، وزيت الزيتون، والخل، والملح في طبق صغير،  وصبي المزيج فوق السلطة وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ