لا تفوّتي الهامور بالزعفران للغداء

تقدم إليك "سيدتي.نت" لا تفوّتي الهامور بالزعفران للغداء، وجبة مميزة لغداء اليوم

مقادير لا تفوّتي الهامور بالزعفران للغداء

- الفطر : 45 غراماً (المقطّع)
- الكوسا : 20 غراماً
- البصل : 20 غراماً
- الكرفس : 20 غراماً
- الجزر : 20 غراماً
- زيتون أسود : 15 غم
- زيت الزيتون : 10 ملليلترات
- فلفل أسود : 3 غم (مطحون)
- الملح الصخري : 2 غرام
- كريما صلصة الزعفران : 30 غراماً
- الخضر : 5 غرام (المقطّعة، للتزيين)
- كريمة الطبخ : 75 ملليلتراً (مقادير كريما صلصة الزعفران)
- مرق السمك : 25 ملليلتراً (مقادير كريما صلصة الزعفران)
- الزبدة : 15 غم (مقادير كريما صلصة الزعفران)
- خيوط الزعفران : 1 غم (مقادير كريما صلصة الزعفران)
- الملح الصخري : 1 غم (مقادير كريما صلصة الزعفران)
- الفلفل الأبيض : 1 غم (المطحون، مقادير كريما صلصة الزعفران)
- الجزر : 10 غم (مقادير الخضر)
- الكراث : 10 غم (مقادير الخضر)
- البصل : 10 غم (مقادير الخضر)
- الفليفلة الصفراء : 10 غم (مقادير الخضر)
- الفليفلة الحمراء : 10 غم (مقادير الخضر)
- فليفلة خضراء : 10 غم (مقادير الخضر)

طريقة تحضير لا تفوّتي الهامور بالزعفران للغداء

1. في صينية، يسكب زيت الزيتون على الهامور ويضاف الملح والفلفل. ثم، يتمّ إدخالها إلى الفرن لمدّة 15 دقيقة.
2. في وعاء يحتوي على زيت الزيتون، تقلى الخضر ويضاف الملح والفلفل.
3. توزّع الخضر المقلية وسط طبق التقديم. ثم، يوضع الهامور المطبوخ فوقها.
4. توضع كريما صلصة الزعفران حول الطبق الذي يزيّن بالخضر المقطّعة.
5. لإعداد الصلصة: في قدر، يضاف كلّ من كريما الطهو ومرق السمك، فخيوط الزعفران حتى يشتدّ هذا الخليط. بعدها، ينثر الملح والفلفل. أما الزبدة، فتضاف قبل تقديم الطبق مباشرةً.
6. لإعداد الخضر: تقطّع الخضر إلى قطع طوليّة، وتزيّن الطبق.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ