شوربة العدس

شوربة العدس

شوربة العدس ...حضري وصفات الأطباق الشتوية المميزة والمقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي، جربي شوربة العدس السهلة وبالصحة والعافية

مقادير شوربة العدس

- العدس : كوب
- الماء : ليتر
- الكاري : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 3 فصوص
- ملح : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة العدس

  1. نضع في الطنجرة زيت الزيتون والبصل إلى أن يذبل وبعدها نضيف الثوم ونقلب.
  2. نضيف العدس المنقوع والمغسول ونقلبه قليلاً مع البهارات.
  3. نضيف الماء ونتركه يغلي لمدة ثلث ساعة.
  4. تقدم ساخنة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ