كوسا مع اللبن والجوز بالفيديو

كوسا مع اللبن والجوز بالفيديو ... طبق خفيف، مغذي، ومشبع، وسهل وسريع نقدمه لكِ من مطبخ سيدتي، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي وقدمي أشهى وصفات الكوسا المفرومة مع صوص اللبن الزبادي، قدمي الطبق بجانب الخبز المحمص أو الكراكر

تعلمي أيضاً: سلطة الكوسا الشتويّة

 

مقادير كوسا مع اللبن والجوز بالفيديو

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكوسا : 2 حبة (مفرومة)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- لبن زبادي : كوب ونصف
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الطحينية : ملعقة كبيرة
- الجوز : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير كوسا مع اللبن والجوز بالفيديو

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على النار.
  2.  أضيفي الكوسا وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. أضيفي الثوم والملح وقلبي لمدة دقيقتين.
  4. ارفعي الكوسا عن النار واتركيها لتبرد.
  5. اخلطي اللبن الزبادي، والملح، والفلفل الأسود، والطحينية في وعاء صغير.
  6. ضعي الكوسا في طبق التقديم، ووزعي صوص اللبن الزبادي على الوجه.
  7. زيني بالبقدونس، والجوز وقدمي الطبق إلى جانب الخبز المحمص أو الكراكر حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أفضل طريقة لضمان بقاء طبقة الخبز على الدجاج هي مضاعفة كمية الدقيق. هذا يُكوّن طبقة سميكة جداً ومقرمشة على الدجاج. بعد غمس الدجاج في الدقيق المتبل، اغمسيه مرتين.
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
حسب طريقة تقطيع البطيخ وتخزينه، يُفترض أن يبقى البطيخ المقطع صالحاً للاستخدام لمدة خمسة أيام تقريباً. إذا كنتِ ترغبين في حفظه لفترة أطول، يمكنكِ أيضاً تجميده.
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
إذا كان لديك ميكروويف فوق الموقد، فنظّفي الفلتر مرة شهرياً على الأقل. الفلتر مصمم لالتقاط الدهون، لذا فإن تركه غير نظيف سيؤدي إلى تراكم الأوساخ على جدرانه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ