ساندويش التونة بالجبن والخضراوات للسحور

ساندويش التونة بالجبن والخضراوات للسحور

ساندويش التونة بالجبن والخضراوات للسحور ... وجبة السحور مهمة جداً في شهر رمضان، تعلمي مع مطبخ سيدتي تحضير الساندويشات السهلة والطيبة

تعلمي أيضاً:  ساندويشات البيتزا السهلة للسحور

مقادير ساندويش التونة بالجبن والخضراوات للسحور

- التونا : علبتين (كبيرة الحجم / معلّبة)
- الذرة : علبة
- الجزر : كوب (مبشور)
- ملح : رشّة
- خس : 1 حبة (صغير الحجم)
- المايونيز : 6 ملاعق كبيرة
- الخبز : 5 حبات (للساندويشات)

طريقة تحضير ساندويش التونة بالجبن والخضراوات للسحور

  1.  ضعي التونة في وعاء وأضيفي فوقها المايونيز واخلطي جيداً.
  2.  أضيفي الجزر المبشور والخس المقطّع جيداً دون تحريك الخليط.
  3.  أضيفي الذرة ثمّ وزّعي المكوّنات على الخبز.
  4.  حمّصي الخبز على الحماصة وقدّمي السندويشات ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ