الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

نقدم لك طبق السلطة السهل التحضير لحميتك المثالية، أعدي السلطة وتمتعي بطعمها الفريد

مقادير الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

- خس الآيسبرغ : 360 غرام (مفروم)
- الروكا : 150 غراماً (الخضراء الطازجة، مفرومة)
- الباذنجان : 180 غم (مقطّع إلى مكعّبات)
- الفطر : 60 غراماً (الطازج، مقطّع إلى شرائح)
- صلصة الريحان : 50 غم (نقيع الحبق)
- حبق ناشف : 20 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- خل البلسمك : 20 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- خل العنب : 60 غراماً (الأحمر، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- ماء بارد : 60 غراماً (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- عصير الليمون : 60 غراماً (الحامض، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- الخردل : 30 غراماً (التقليدي، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- ملح : رشّة (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- فلفل أسود : رشّة (مقادير صلصة نقيع الحبق)
- النشاء : 100 غراماً (المذوب، مقادير صلصة نقيع الحبق)
- سكر : 7 أكياس (السكر المحلّى، مقادير صلصة نقيع الحبق)

طريقة تحضير الفطر والباذنجان في طبق سهل التحضير

1. يغسل كلّ من الخس والروكا جيّداً، ثم يعقّمان، ليمزجا بعدها. يوضع هذا المزيج، في قعر طبق التقديم.

2. ثم، تضاف فوقهما شرائح الفطر الطازج بعد تنظيفها وغسلها، فمكعّبات الباذنجان المشويّة.

3. يسكب قليل من الصلصة بعد غلي مكوّناتها، فوق طبق التقديم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ