سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو ... خصصنا لكِ من مطبخ سيدتي طرق عمل وصفات المشروبات والعصائر الصيفية الشهية والخفيفة، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي اليوم لعائلتك سموذي التفاح بطعم القرفة الرائعة والشوفان الصحي

تعلمي أيضاً:  سموذي التوت بالشوفان صحي وسريع

مقادير سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

- التفاح : 1 حبة (متوسط الحجم / مقشر ومقطع)
- الشوفان : 2 ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة (زبدة الفستق)
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم / سائل)
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سموذي التفاح بالقرفة والشوفان بالفيديو

  1. ضعي التفاح المقطع والحليب، والشوفان، والعسل، وزبدة الفول السوداني، والقرفة في إبريق الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يصبح ناعماً.
  3. صُبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ