عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

للرمان فوائد كبيرة، ومنها أنه من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن، وأيضاً للحماية من الأنفلونزا، حضريه لعائلتك وتمتعوا جميعاً بصحة وعافية

مقادير عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

- الرمان : 1 حبة (منزوع القشرة)
- الماء : كوب
- سكر : ربع كوب
- ماء الورد : ملعقة صغيرة
- ملون الطعام الاحمر : ملعقة
- النعناع : أوراق (للتزيين)

طريقة تحضير مقادير عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

1. تضاف كلّ المقادير مع بعضها البعض إلى الخلاط الكهربائي، وتضرب حتى يتشكّل مزيج ناعم.
2. يسكب هذا المزيج في الكوبين اللذين يزيّنان ببعض أوراق النعناع الطازجة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ