عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

للرمان فوائد كبيرة، ومنها أنه من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن، وأيضاً للحماية من الأنفلونزا، حضريه لعائلتك وتمتعوا جميعاً بصحة وعافية

مقادير عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

- الرمان : 1 حبة (منزوع القشرة)
- الماء : كوب
- سكر : ربع كوب
- ماء الورد : ملعقة صغيرة
- ملون الطعام الاحمر : ملعقة
- النعناع : أوراق (للتزيين)

طريقة تحضير عصير الرمان لحماية عائلتكِ من الإنفلونزا

1. تضاف كلّ المقادير مع بعضها البعض إلى الخلاط الكهربائي، وتضرب حتى يتشكّل مزيج ناعم.
2. يسكب هذا المزيج في الكوبين اللذين يزيّنان ببعض أوراق النعناع الطازجة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ