مربى فريز كيتو

مربى فريز كيتو

مربى فريز كيتو ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفات رجيم الكيتو، جربي وصفات المربيات المعدة بأسهل خطوات وعلى أصولها وتمتعي بطعمها الشهي واللذيذ

تعلمي أيضاً:  مربّى التوت الأزرق

مقادير مربى فريز كيتو

- الفراولة : 850 غرام (منظّفة)
- سكر : 1 كيلو
- عصير الليمون : 1 حبة
- الزبدة : قطعة

طريقة تحضير مربى فريز كيتو

  1. ضعي الفراولة في وعاء ثم أضيفي عصير الليمون.
  2. أضيفي نصف كيلو من السكر ثم قلبي المكونات واحفظيها في الثلاجة لمدة يوم كامل.
  3. انقلي المكونات لطنجرة وضعيها على النار وأضيفي إليها الماء واتركيها على نارهادئة لمدة ساعة.
  4. اتركي مربى الفراولة ليبرد تماماً ثم ضعيها بالأوعية الخاصة لحفظها محكمة الإغلاق.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2022-05-08

اي نوع سكر نضيف ؟

أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ