دجاج الحامض الحلو بالفيديو

يشتهر المطبخ الصيني بالعديد من الوصفات الشهية ذات الطعم القوي والألوان المتعددة، حضرت أخصائية التغذية نورا عبد الهادي وصفة الدجاج الحامض الحلو بطريقة صحية وشهية في آن واحد

مقادير دجاج الحامض الحلو بالفيديو

- صدر الدجاج : 6 pcs (مقطع مكعبات)
- فلفل أحمر : 1 pcs (مقطعة مكعبات كبيرة)
- فلفل أخضر حلو : 1 pcs (مقطعة مكعبات كبيرة)
- الفلفل الأصفر : 1 pcs (مقطعة مكعبات كبيرة)
- البصل : 3 pcs (مقطعة مكعبات كبيرة)
- البصل الأخضر : 3 pcs (مفروم)
- بندورة : 4 pcs (مبشورة)
- الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة
- صلصة الصويا : 2 ملعقة كبيرة
- زيت السمسم : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : نصف كوب
- الماء : نصف كوب (بارد)
- الخل الأبيض : 3 ملاعق كبيرة (كمية إضافية)
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير دجاج الحامض الحلو بالفيديو

1. نسلق البندورة المبشورة بالقليل من الماء وتترك حتى تغلي.

2. نضع الزيت على النار ونضيف الدجاج المكعبات والبصل الأخضر ونقلبه حتى يتسوي.

3. نضيف الكاتشاب والصويا صوص ونضيف خلطة الماء البارد مع الخل والسكر وزيت السمسم ثم نضيف النشا مع الماء ونحرك حتى يتكاثف الخليط.

4. نضع القليل من الزيت في مقلاة واسعة ونضيف البصل المقطع مربعات والفلفل الملون ثم نضيف الدجاج المقلي ويحرك حتى تتجانس المكونات معا.

5. نصب خليط الصلصة فوق الدجاج والخضار ويترك قليلا على النار ويقدم ساخنا إلى جانب الأرز الأبيض.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2015-11-30

مشاءالله وصف لذيذه وصف مقبلات من وصف

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ