بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم

بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم

بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، حلى سهل الخطوات خاص للرجيم، وصفة حلويات غربية من البودينغ قليلة المكونات وبخطوات بسيطة وسهلة، جربيها الآن

تعلمي أيضاً:  بودينج الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم

مقادير بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم

- السكر البني : ربع كوب
- النشاء : 2 ملعقة كبيرة
- بودرة الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- حليب : كوب
- كريمة : كوب (سائلة)
- صفار البيض : 2 حبة
- الشوكولا السوداء : كوب (داكنة ومفرومة)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- كريمة الخفق : 2 كوب (مخفوقة / للتزيين)

طريقة تحضير بودينج الشوكولاتة الداكنة للرجيم

  1. ‏اخفقي السكر البني مع النشا والكاكاو البودرة والملح في قدر جيداً حتى تتمازج المكونات.
  2. أضيفي الحليب والكريمة وصفار البيض وضعي القدر على نار متوسطة مع استمرار الخفق حتى يبدأ المزيج بالغليان ويصبح كثيفاً.
  3. ارفعي القدر عن النار وأضيفي الشوكولاتة المفرومة والفانيلا وقلبي حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح المزيج ناعماً.
  4. ضعي القدر في طبق عميق مملوء بماء مثلج حتى يبرد الخليط.
  5. وزعي الخليط في أكواب أو أطباق صغيرة  للتقديم واحفظيه في الثلاجة لحين التقديم.
  6. زيني وجه الأطباق بالكريمة وقدميها باردة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ