بسكويت اليانسون لمرضى السكري

بسكويت اليانسون لمرضى السكري

بسكويت اليانسون لمرضى السكري ... بإمكان مرضى السكري تناول البسكويت المعدّ بطريقة صحية، إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل بسكويت اليانسون الخفيف واللذيذ بأسهل خطوات عمل

شاهدي:  بسكويت اليانسون السهل بالفيديو

مقادير بسكويت اليانسون لمرضى السكري

- الشوفان : 2 كوب
- طحين : 2 كوب (أسمر)
- سكر : ثلثان الكوب (الفركتوز)
- الزيت : ثلثان الكوب
- البيض : 2 حبة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة
- اليانسون : 2 ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير بسكويت اليانسون لمرضى السكري

  1. في وعاء متوسط، ضعي الزيت والبيض والفانيليا والقرفة واليانسون.
  2. أضيفي السكر الفركتوز ورشة الملح وقلبي المكونات.
  3. أضيفي الشوفان المضاف إليه البيكنج باودر مع التقليب.
  4. ضعي الدقيق الأسمر بالتدريج مع العجن حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  5. يتم تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة الحجم، وترص في صينية مبطنة بورق الزبدة.
  6. أدخلي البسكويت للفرن على درجة 180 لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تمام النضج.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ