سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح، طبق مبتكر ولذيذة جداً

مقادير سلطة الأنديف مع الحبش والتفاح

- أنديف : كوب
- حبش : نصف كوب (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- تفاح أخضر : ملعقتان كبيرتان (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الجوز : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- بهار أبيض : رشّة (حسب الرغبة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة كبيرة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

step 1

الخطوة الثانية

step 2

الخطوة الثالثة

step 3

الخطوة الرابعة

step 4

الخطوة الخامسة

step 5

الخطوة السادسة

step 6

الخطوة السابعة

step 7

الخطوة الثامنة

step 8

الخطوة التاسعة

step 9

الخطوة العاشرة

step 10
التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2014-01-05

طيبة جدا يسلمو

| تاريخ النشر: 2014-01-05

طيبة جداً يسلموا

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ