صينية لحمة شرائح بالبصل

صينية لحمة شرائح بالبصل

صينية لحمة شرائح بالبصل ... لا غنى عن وصفات اللحوم التي لها العديد من الفوائد للجسم، تعرفي على طريقة عمل وجبة مغذية ولا تحتاج إلى الوقت الطويل، قدمي صينية اللحم بالبصل كطبق رئيسي طيب ومميز

تعلمي أيضاً:  صينية لحم بالفرن مع الفطر

مقادير صينية لحمة شرائح بالبصل

- طحين : ثلثان الكوب
- اللحم : كيلو (شرائح سميكة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 3 حبات (مقطع شرائح رفيعة)
- مرق اللحم : 2 كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير صينية لحمة شرائح بالبصل

  1. امزجي نصف كوب من الطحين مع الملح والفلفل، وغطّي الشرائح بمزيج الطحين.
  2. حمّي الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار عالية.
  3. ضعي اللحم في المقلاة لمدة 3 دقائق على كل جهة.
  4. حمّي الفرن على 180 درجة مئوية.
  5. ضعي اللحم في صينية وضعي البصل في المقلاة.
  6. قلّبي البصل لمدة 4 دقائق، ثم أضيفي باقي كمية الطحين وقلّبي حتى يتجانسوا.
  7. أضيفي المرق تدريجياً مع التقليب المستمر، واتركيه حتى يغلي.
  8. اسكبي المزيج فوق شرائح اللحم وأدخلي الصينية الفرن لمدة ساعتين.
  9. قدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ