شوربة العدس بالقرع بالفيديو

شوربة العدس بالقرع بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعرفي على طريقة عمل وصفة جديدة وطيبة وغنية بالفوائد الصحية من وصفات شوربة العدس، جربيها مع القرع، وقدميها على سفرتك بجانب الخبز المحمص والليمون الحامض

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالشعيرية

مقادير شوربة العدس بالقرع بالفيديو

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع)
- العدس : كوب (مغسول ومصفى)
- القرع : كوب (مقشر ومقطع)
- مرق دجاج : 1 مكعب
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ماء ساخن : 3 اكواب

طريقة تحضير شوربة العدس بالقرع بالفيديو

  1. سخني زيت الزيتون في قدر على النار.
  2. أضيفي البصل المقطع، وقلبيه قليلاً.
  3. أضيفي العدس، والقرع، ومكعب مرق الدجاج.
  4. بهري المكونات بالكمون، والكركم، والفلفل الأسود، وقلبي الخضار والعدس مع البهارات حتى تتوزع.
  5. صُبي الماء الساخن على مكونات الشوربة، وغطي القدر، واتركي الشوربة حتى تنضج لمدة 30 دقيقة.
  6. بعد مرور الوقت، اهرسي الشوربة باستخدام الآلة، وأعيدي تسخينها ثم قدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ