مقادير سلطة الفواكة الحمراء مع اللبن الزبادي
- البطيخ الأحمر :
كوبان
(مقطع مكعبات صغيرة)
- الفراولة : كوب (مقطعة أرباع أو شرائح)
- العنب الأحمر : كوب (بدون بذور، مقطع إلى أنصاف)
- التوت الأحمر : نصف كوب
- الموز : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- لبن زبادي : تلت كوب
- الفراولة : كوب (مقطعة أرباع أو شرائح)
- العنب الأحمر : كوب (بدون بذور، مقطع إلى أنصاف)
- التوت الأحمر : نصف كوب
- الموز : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- لبن زبادي : تلت كوب
طريقة تحضير مقادير سلطة الفواكة الحمراء مع اللبن الزبادي
1. تخلط الفاكهة معاً في وعاء عميق.
2. نوزع اللبن الزبادي بالتساوي وتترك بالثلاجة لحين التقديم.
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط
.jpg)
