سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

للسلطة وصفات عديدة ومكونات مختلفة حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة وشهية هي سلطة الأرز البني على الطريقة الإيطالية

مقادير سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

- الأرز البني : كوب
- الدجاج : كوب (مسلوق ومقطع)
- بندورة : ربع كوب (مجففة، مصفاة ومقطعة)
- زيتون أسود : ربع كوب (منزوع النوى)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- البقدونس : ملعقتان كبيرتان (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (مقادير التتبيلة)
- عصير الليمون : ملعقتان كبيرتان (مقادير التتبيلة)
- الماسترد : ملعقة كبيرة (الخردل، مقادير التتبيلة)
- الثوم : فص (مهروس، مقادير التتبيلة)

طريقة تحضير سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

1. نسلق الأرز في ماء مغلي ومملح حتى يلين ثم يصفى ويترك جانباً.

2. نخلط الزيتون والبصل والبندورة والدجاج والبقدونس في طبق التقديم ونضيف الأرز ونحرك حتى تمتزج المكونات.

3. تخلط مقادير التتبيلة: زيت الزيتون مع عصير الليمون مع ملعقة الماسترد والثوم المهروس جيداً، وتصب على خليط السلطة وتقدم.

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ