سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

للسلطة وصفات عديدة ومكونات مختلفة حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة وشهية هي سلطة الأرز البني على الطريقة الإيطالية

مقادير سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

- الأرز البني : كوب
- الدجاج : كوب (مسلوق ومقطع)
- بندورة : ربع كوب (مجففة، مصفاة ومقطعة)
- زيتون أسود : ربع كوب (منزوع النوى)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- البقدونس : ملعقتان كبيرتان (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان (مقادير التتبيلة)
- عصير الليمون : ملعقتان كبيرتان (مقادير التتبيلة)
- الماسترد : ملعقة كبيرة (الخردل، مقادير التتبيلة)
- الثوم : فص (مهروس، مقادير التتبيلة)

طريقة تحضير مقادير سلطة الرز البني من المطبخ الإيطالي

1. نسلق الأرز في ماء مغلي ومملح حتى يلين ثم يصفى ويترك جانباً.

2. نخلط الزيتون والبصل والبندورة والدجاج والبقدونس في طبق التقديم ونضيف الأرز ونحرك حتى تمتزج المكونات.

3. تخلط مقادير التتبيلة: زيت الزيتون مع عصير الليمون مع ملعقة الماسترد والثوم المهروس جيداً، وتصب على خليط السلطة وتقدم.

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ