حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

حمسة خضار بالأجبان بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة من الخضار اللذيذة جداً وهي عبارة عن تشكيلة من الخضار المقلية والمحموسة مع البصل، ومجموعة من البهارات المتوفرة لديكِ، وتشكيلة من الأجبان، قدميها على سفرتك لوجبة سريعة ومشبعة وصحية

تعلمي أيضاً:  حمسة خضار هندية

مقادير حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة
- جبنة الحلوم : 50 غم
- جبن موزاريلا : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- بقدونس : رشّة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

  1. سخني زيت الزيتون في قدر صغير الحجم على النار.
  2. ضعي البصل وقلبيه لعدة دقائق حتى يطرى.
  3. أضيفي الفلفل الملون، والطماطم مع التحريك.
  4. نكهي الخضار بالفلفل الأسود، والملح، والبابريكا، والأوريغانو وحركي حتى تتوزع نكهة التوابل على الخضار.
  5. أضيفي الجبن الحلوم، وقلبي لمدة دقيقة، ثم اسكبي الحمسة في طبق التقديم.
  6. أضيفي جبن الموزاريلا على الخضار في الطبق، وزيني برشة بقدونس مفروم.
  7. قدمي الحمسة ساخنة بجانب الخبز الطازج.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ