سمبوسة بالخضار واللحم بقالب السمبوسة

سمبوسة بالخضار واللحم بقالب السمبوسة

سمبوسة بالخضار واللحم بقالب السمبوسة... طبق مقبلات رمضان الأطيب هو السمبوسة الشهية على سفرة إفطار رمضان، تعلمي طريقة عمل العجينة والحشوة المميزة مع مطبخ سيدتي وقدميها ساخنة

شاهدي:  سمبوسة هندية بالخضار بالفيديو

المقادير

- مقادير العجين :
  • طحين : كوب
  • البيض : 1 حبة
  • ماء دافئ : نصف كوب
  • النشاء : ملعقة كبيرة
  • بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
  • سكر : رشّة
- مقادير الحشوة :
  • لحم مفروم : 250 غراماً
  • البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر : نصف حبة (مفروم ناعم)
  • بازيلاء وجزر : كوب (مجمد)
- الزيت النباتي : غزير (للقلي)

طريقة التحضير

  1. لتحضير العجينة: في وعاء للخلط، اخلطي الطحين، والملح، والبيكنج باودر، والنشاء، والسكر.
  2. أضيفي البيض والماء، واعجني حتى تتكون عجينة ناعمة متماسكة القوام.
  3. مدي العجينة على سطح مرشوش طحين ثم قطعيها دوائر بواسطة القطاعة.
  4. لتحضير حشوة السمبوسة: ضعي اللحم المفروم في مقلاة على نار متوسطة وقلبيه حتى يصبح بني اللون.
  5. أضيفي البصل والفلفل وقلبي لمدة 10 دقائق.
  6. نكهي بالملح والفلفل الأسود ثم أضيفي البازيلا والجزر وقلبي لمدة 5 دقائق حتى ينضج اللحم.
  7. وزعي حشوة السمبوسة على دوائر العجين وأغلقيها من الأطراف بواسطة اليد على شكل لفة أو يمكن استخدام قوالب السمبوسة الجاهزة.
  8. سخني زيت غزير في مقلاة عميقة وحمري السمبوسة حتى تتحمر وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ