ساندويش ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود

ساندويش ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود

ساندويش ستيك اللحم بصوص الفلفل الأسود ... يُقدم هذا النوع من الساندويشات الساخنة على سفرة الغداء الرئيسية، تعلمي خطوات تتبيلة لحم الستيك، وقدمي وصفتك على السفرة بجانب البطاطس المقلية أو المشوية

شاهدي:  ساندويش ستيك فيليه اللحم بالفيديو

المقادير

- مقادير الصوص :
  • البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • الخل : ملعقة كبيرة
  • سكر : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأخضر : نصف قرن
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • الفلفل الأحمر الحلو : ربع حبة
  • الجزر : 1 حبة (صغير الحجم)
- الستيك : 450 غم (لحم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الخل : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- بهارات : ملعقة كبيرة
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الخبز الفرنسي : حسب الحاجة
- الزبدة : حسب الحاجة (لدهن الخبز)

طريقة التحضير

  1. قطعي اللحم إلى شرائح رفيعة.
  2. افرمي الثوم، والكزبرة، والتوابل بإستخدام الهاون اليدوي.
  3. ضعي خليط التوابل في وعاء كبير، ثم أضيفي الخل، وزيت الزيتون، والفلفل الأسود.
  4. تبلي شرائح اللحم بالمزيج من الجهتين، ثم ضعيها في الثلاجة ليلة كاملة.
  5. سخني مقلاة على نار هادئة، ثم أضيفي شرائح اللحم وقلبي لدقائق من كل جانب حتى الإستواء التام.
  6. ارفعي اللحم من المقلاة وضعيه جانباً، ثم أضيفي زيت الزيتون وشرائح البصل في نفس المقلاة، وقلبي البصل حتى يذبل.
  7. أضيفي التوابل والخضار، وقلبي حتى تنضج .
  8. أضيفي شرائح اللحم فوق الخضار وقلبي جيداً.
  9. ادهني الخبز الفرنسي بالزبدة وضعي اللحم به، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ