كرات جبن الموزاريلا المشوية لرجيم مثالي

لوجبة شهية لمن يتبعون حميتهم، نقدم لكم من مطبخ سيدتي وجبة شهية وسريعة التحضير

مقادير كرات جبن الموزاريلا المشوية لرجيم مثالي

- فتات الخبز : نصف كوب
- جبن موزاريلا : 500 غراماً
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- صلصة مارينارا الجاهزة : ربع كوب

طريقة تحضير كرات جبن الموزاريلا المشوية لرجيم مثالي

1. يسخن الفرن إلى 425 درجة.

2. سخني مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة الحرارة. تتم إضافة فتات الخبز إلى المقلاة، لمدة دقيقتين أو حتى تتحمص مع التحريك بشكل متكرر. ترفع عن النار، وتوضع جانبا.

3. تقطع الموزاريلا إلى قطع بحجم انش وتوضع كل قطعة في البيض ومن ثم في فتات الخبز. توضع قطع الجبن على ورق خبز رش برذاذ الطبخ وتخبز على حرارة 425 ° لمدة 3 دقائق أو حتى يسخن الجبن جيدا.

4. تصب صلصة مارينارا في وعاء آمن الاستخدام للمايكروويف وتسخن لدقيقة أو حتى تسخن جيدا مع التحريك بعد 30 ثانية. يقدم هذا الطبق مع قطع جبن الموزاريلا.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط  

سمات
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ