سموذي اللوز والسبانخ

سموذي اللوز والسبانخ

سموذي اللوز والسبانخ ... لتقدمي لعائلتك وضيوفك في أيام الصيف الحارة وصفة مشروب بارد، صحي ولذيذ، حضري سموذي حليب اللوز مع أوراق السبانخ الطازجة، جربي وصفتنا وقدمي ألذ العصائر والمشروبات الصيفية المفيدة والشهية

مقادير سموذي اللوز والسبانخ

- ورق السبانخ : نصف ضمة (طازج)
- الموز : 1 حبة
- حليب لوز : كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة (زبدة اللوز)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير سموذي اللوز والسبانخ

  1. ضعي أوراق السبانخ، وحليب اللوز، وزبدة اللوز، والموز، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات جيداً لعدة دقائق حتى تتجانس تماماً، وتحصلي على مزيج ناعم القوام.
  3. صبّي السموذي في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.

شاهدي:  سموذي الشمام بالحليب واللوز بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ