مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم

مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم

مكعبات بطاطس مشوية بإكليل الجبل بالفرن للرجيم ... من أشهى المقبلات الساخنة التي يفضل معظمنا اختيارها كطبق جانبي صحي وشهي بجانب الأطباق الرئيسية، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي طريقة تحضير البطاطس المكعبات المتبلة بإكليل الجبل وزيت الزيتون بأسهل طريقة وبمذاق خفيف يناسب رجيمك المثالي

المقادير

- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- إكليل الجبل : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- شطة بودرة : ملعقة صغيرة (اختياري)

طريقة التحضير

  1. في وعاء عميق، اخلطي زيت الزيتون مع البابريكا، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل، والملح، والشطة المجروشة حتى تتداخل النكهات.
  2. أضيفي مكعبات البطاطس بعد سلقها لمدة 5 دقائق فقط في ماء مغلي إلى وعاء المزيج السابق، واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تتشبع البطاطس بالتتبيلة.
  3. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  4. افردي ورق زبدة على صينية فرن ووزعي عليها البطاطس بالتتبيلة.
  5. أدخلي صينية البطاطس للفرن لمدة حوالي 20 دقيقة.
  6. قدمي مكعبات البطاطس المشوية ساخنة.

تعلمي أيضاً:  بطاطس مشوية بصوص الليمون

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ