مربى المانجو

مربى المانجو

مربى المانجو ... المانجو أو المانجا، هي واحدة من ألذ وأشهى أنواع الفواكة الصيفية القشرية ذات النواة، تنتمي إلى الفصيلة البطمية، وتنمو في مناخ مداري وشبه مداري. وتّزرع المانجو منذ آلاف السنين حيث يعود موطنها الأصلي إلى الهند وجنوب شرق آسيا، وتحتوي فاكهة المانجو على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف، كما أنها مصدر غني بالبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.

أعدي من المانجا ألذ أصناف المربيات المنزلية بأسهل الخطوات من مطبخ سيدتي.

مقادير مربى المانجو

- مانغو : 1 حبة (مقشّر ومقطّع مكعبات كبيرة)
- سكر : 2 كوب
- الماء : كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مربى المانجو

  1. ضعي المانجا والسكر في قدر كبير على نار متوسّطة وقلّبي لمدّة 15 دقيقة.
  2. أضيفي الماء، وعصير الليمون، واتركي الخليط حتى يصل إلى درجة الغليان.
  3. خفّفي حرارة النار، واتركي مربى المانجا يغلي لمدة 15 دقيقة ثم ارفعي القدر عن النار واتركيه يبرد كلياً.
  4.  ضعي المربى في برطمانات نظيفة ومحكمة الغلق، وقدميه مع وجبة الفطور أو في تزيين الحلويات.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل مربى مشمش بدون سكر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ