آيس كريم دايت بدون سكر

آيس كريم دايت بدون سكر

آيس كريم دايت بدون سكر ... حلى سهل ولذيذ من الوصفات العالمية الشهيرة، يتميز بطعمه الشهي وسهولة تحضيره، كما أنه مناسب جداً لفصل الصيف والأهم أنه صحي ومُفيد وخفيف وقليل السعرات الحرارية ومناسب جداً لمن يتبعون الحميات الغذائية المختلفة

مقادير آيس كريم دايت بدون سكر

- الفراولة : نصف كوب (مجمدة)
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- حليب لوز : نصف كوب
- الفراولة : حسب الرغبة (طازجة ومقطعة شرائح / للتزيين)

طريقة تحضير آيس كريم دايت بدون سكر

  1. ضعي الفراولة والموز المجمد في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي حليب اللوز والفانيليا، واخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً.
  3. ضعي الخليط في وعاء، وضعيه في الفريزر حتى يجمد الآيس كريم تماماً.
  4. زيّني الآيس كريم بشرائح الفراولة الطازجة، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  آيس كريم الزبادي للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ