آيس كريم دايت بدون سكر

آيس كريم دايت بدون سكر

آيس كريم دايت بدون سكر ... حلى سهل ولذيذ من الوصفات العالمية الشهيرة، يتميز بطعمه الشهي وسهولة تحضيره، كما أنه مناسب جداً لفصل الصيف والأهم أنه صحي ومُفيد وخفيف وقليل السعرات الحرارية ومناسب جداً لمن يتبعون الحميات الغذائية المختلفة

مقادير آيس كريم دايت بدون سكر

- الفراولة : نصف كوب (مجمدة)
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- حليب لوز : نصف كوب
- الفراولة : حسب الرغبة (طازجة ومقطعة شرائح / للتزيين)

طريقة تحضير آيس كريم دايت بدون سكر

  1. ضعي الفراولة والموز المجمد في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي حليب اللوز والفانيليا، واخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً.
  3. ضعي الخليط في وعاء، وضعيه في الفريزر حتى يجمد الآيس كريم تماماً.
  4. زيّني الآيس كريم بشرائح الفراولة الطازجة، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  آيس كريم الزبادي للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ