طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

طريقة عمل يخنة السبانخ العادية ... يعد السبانخ واحداً من أهم الخضار الورقية المفيدة والغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وتختلف طريقة طبخ السبانخ من مطبخ لآخر، فمنها على شكل معجنات أو سلطات أو يخنات مع الأرز وغيرها، تعرفي على طريقة طبخ السبانخ العادية بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.

مقادير طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

- السبانخ : كيلو (مغسول ومفروم)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- ملح : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)

طريقة تحضير طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم المفروم، ونكهي بالملح، والسبع بهارات، والقرفة، وقلّبي الخليط حتى ينضج اللحم.
  3. أضيفي السبانخ المفروم، وحركي المكونات جيداً.
  4. غطي القدر، واتركيه على نار متوسطة حتى تمام نضج السبانخ.
  5. أضيفي عصير الليمون الحامض، واتركيه يغلي لمدة دقيقتين إضافيتين.
  6. اسكبي السبانخ في طبق التقديم، وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز الأبيض.

تعلمي أيضاً:  يخنة اللحم بالخضار سهلة وشهية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ