طريقة عمل زبدة الفول السوداني

طريقة عمل زبدة الفول السوداني

طريقة عمل زبدة الفول السوداني ... هي عبارة عن معجون يصنع عن طريق هرس الفول السوداني مع بعض المكونات الأخرى، وتتميز زبدة الفول السوداني بطعم لذيذ وشهي، وهي مفيدة للغاية حيث تحتوي على الزيت والبروتينات والكربوهيدرات والمعادن المختلفة.

المقادير

- الفول السوداني : 2 كوب (مقشر)
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الفول السوداني : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. ضعي الفول السوداني في صينية فرن، وأدخليها إلى الفرن لحوالي 15 دقيقة.
  2. ضعي الفول السوداني في محضرة الطعام وهو ساخن، ثم اطحنيه لحوالي 3 دقائق حتى يصبح لونه بني.
  3. أضيفي الزيت والملح والعسل، واخلطي مرة أخرى حتى يصبح قوامه كالزبدة.
  4. احفظي زبدة الفول السوداني في برطمان في الثلاجة لوقت الإستخدام.

تعلمي أيضاً:  كيكة زبدة الفول السوداني

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ