تيركي ساندويش

بأسرع وأسهل الطرق اخترنا لك من مطبخ سيدتي كيفية تحضير تيركي ساندويش بالأفوكادو الصحي والشهي .. طبق مقبلات يستحق التجربة وطعمه شهي وطيب 

شاهدي المزيد من أطباق الساندويشات الطيبة على موقعنا 

مقادير تيركي ساندويش

- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الخل الأحمر : ملعقتان كبيرتان
- صدر تيركي : 12 شريحة
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- لبن زبادي : نصف كوب
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الخبز : 8 شرائح (خبز الحبوب محمص قليلا)
- خس : كوب (مقطع أنصاف)
- خيار : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير مقادير تيركي ساندويش

1. اخلطي البصل مع الخل وملعقتان كبيرتان من الماء، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم صفيه واتركيه جانبا.

2. اهرسي الأفوكادو مع اللبن الزبادي حتى يصبح كريمي وتبليه بالملح والفلفل.

3. إدهني شرائح الخبز بالأفوكادو ثم ضعي قطع التيركي على الخبز.

4. ضعي الخس فوق التيركي والخيار وقدميه.

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ