سلطة الفاصوليا المنوعة

يعد طبق السلطة من الأطباق المهة على المائدة، وتتنوع مكونات السلطات.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي سلطة الفاصوليا المنوعة .. طبق كله لذة وشهي جداً.. وبأبسط الطرق والمكونات أيضاً 

مقادير سلطة الفاصوليا المنوعة

- الفاصولياء : كوب (خضراء / مقطعة)
- الفاصوليا الحمراء : كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
- الفاصولياء البيضاء : كوب (مغسولة ومصفاة)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- الخل الأبيض : نصف كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا المنوعة

1. اسلقي الفاصوليا الخضراء حتى تنضج وتطرى ثم صفيها.

2. اخلطي البصل والفاصوليا الحمراء والخضراء والبيضاء في وعاء مع الفلفل الأخضر.

3. اخلطي الزيت والخل والفلفل والملح مع بعض واتركيه بالثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل.

4. عند التقديم إمزجي الفاصوليا بالثلاث أنواع مع البصل والفلفل في وعاء التقديم وصبي تتبيلة الزيت والخل وقدميه.

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ