شاي منعش مثلج بالعسل والنعناع

شاي منعش مثلج بالعسل والنعناع

شاي منعش مثلج بالعسل والنعناع ... يعتبر الشاي المثلج بالعسل والنعناع من أفضل المشروبات الصحية التي تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الانتفاخات، مما يجعله خياراً ممتازاً لمن يعانون من اضطرابات المعدة. جرّبي معنا طريقة عمل الشاي المثلج بالعسل والنعناع بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.

المقادير

- الماء : 4 اكواب
- الشاي : 4 مغلفات
- النعناع : 3 عروق (طازج)
- العسل : ربع كوب
- ماء بارد : 2 كوب
- مكعبات الثلج : كوب ونصف

طريقة التحضير

  1. سخني الماء في قدر على النار حتى يغلي، ثم ارفعي القدر، وأضيفي الشاي والنعناع.
  2. غطّي القدر، واتركي الشاي ينقع لحوالي 10 دقائق، ثم أزيلي أكياس الشاي والنعناع، وأضيفي العسل، ثم حركي جيداً.
  3. صبّي الشاي في إبريق كبير، وأضيفي مكعبات الثلج والماء البارد، وحركي جيداً.
  4. صبّي الشاي المثلج بالعسل والنعناع في أكواب التقديم، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  شاي مثلج لاتيه

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ