عصير الليمون بالنعناع البارد

عصير الليمون بالنعناع البارد

عصير الليمون بالنعناع البارد ... يعتبر عصير الليمون الطبيعي بالنعناع من أكثر أنواع العصائر فائدةً لجسم الإنسان، لاحتوائه على مكوّنات غنية بالفيتامينات، ومن أكثر ما يميز عصير الليمون بالنعناع احتواءه على نسبة قليلة من السكر، لذلك يمكن شرب هذا العصير أثناء اتباع الحمية الغذائية.

مقادير عصير الليمون بالنعناع البارد

- الليمون : 4 حبات (مقشر)
- ماء بارد : ليتر
- النعناع : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير عصير الليمون بالنعناع البارد

  1. اغسلي الليمون جيداً وقطعيه إلى أرباع.
  2. ضعي الليمون بالخلاط مع القليل من النعناع والسكر، ثم أضيفي نصف كمية الماء واخلطي، ثم خذي خليط الليمون وصفيه داخل وعاء كبير.
  3. قومي بإعادة كمية الليمون المتبقية إلى الخلاط، وأضيفي باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون ثم قومي بخلط المكونات مرة ثانية.
  4. صفّي العصير مرة ثانية فوق الكمية الأولى ثم تخلصي مما تبقى من بقايا الليمون. وقدمي العصير طازجاً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع مثل المطاعم

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
اعتبري ثلاجتك منصةً للطهي، يجب أن تكون نظيفةً تماماً لضمان أفضل أداء! التنظيف المنتظم ليس مجرد نظافة، بل هو خط دفاعك الأول ضد الروائح العنيدة غير المرغوب فيها.
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
في يوم التفاح ... 3 وصفات استمتعي بها في مطبخك
يتيح يوم التفاح فرصةً للمجتمعات للتجمع والاحتفال بموسم الحصاد، ومشاركة القصص والوصفات، حيث تستغل بعض المجتمعات هذه المناسبة للحفاظ على البساتين التقليدية.
في اليوم العالمي للطهاة: قصص 7 طهاة مشاهير مع الدروس التي تعلموها
في اليوم العالمي للطهاة: قصص 7 طهاة مشاهير مع الدروس التي تعلموها
يتم الاحتفال باليوم العالمي للطهاة في 20 أكتوبر من كل عام للاحتفاء بالطهاة وتقدير جهودهم وإبداعاتهم في عالم الطهي. يُعرف هذا اليوم باسم "يوم الشيف العالمي".

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ