سلطة البروكلي مع التيركي

سلطة البروكلي مع التيركي .. تتعدد فوائد البروكلي الغذائية فهو يخلص الجسم من السموم الموجودة به، ولفائدته المهمة، نقدم لك طريقة عمل سلطة البروكلي مع التيركي، وصفة تتميز بسهولة تحضيرها، وتتميز بطعم شهي وطيب، زيني سفرتك بأشهى أطباق المقبلات الطيبة والمفيدة 

مقادير سلطة البروكلي مع التيركي

- البروكولي : رأس (طازج ومقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- صدر تيركي : 200 غم
- الخل : 3 ملاعق كبيرة
- المايونيز : كوب
- سكر : ثلث كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)

طريقة تحضير سلطة البروكلي مع التيركي

1. قطعي التيركي لمربعات صغيرة وقلبيه في مقلاة غير لاصقة لمدة دقيقتين.

2. في وعاء اخلطي البروكلي مع البصل والجبن الموزاريلا و التيركي.

3. في وعاء آخر اخلطي الخل والمايونيز والسكر.

4. صبي خليط المايونيز فوق خليط البروكلي وقدميه.  

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ