شوربة العدس بالشعيرية بالفيديو

 شوربة العدس بالشعيرية بالفيديو .. لطالما كانت شوربة العدس بالشعيرية، من الشوربات المفضلة والتقليدية في الدول العربية،  لطعمها اللذيذ الذي تحبه العائلة، وفوائدها الصحية الكبيرة،  لذلك قدمت لكم الشيف منال العالم هذا الطبق حتى يكون فاتحة الأطباق الشهية على مائدتكم الرمضانية، شاهدي الفيديو لمعرفة طريقة التحضير 

مقادير شوربة العدس بالشعيرية بالفيديو

- الكمون : ملعقتان صغيرتان
- الكزبرة : ملعقتان صغيرتان (ناعمة)
- الكركم : ملعقة صغيرة
- العدس : كوب
- الثوم : فصّان (مقطع شرائح)
- الجزر : 1 حبة (متوسط الحجم ومقطع لمكعبات)
- طماطم : 3 حبات (متوسطة الحجم / ناضجة / مقطعة لمكعبات)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مقطع)
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الذرة : ملعقتان كبيرتان (أو سمن / خليط البصل)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم / خليط البصل)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة (خليط البصل)
- شعيرية : نصف كوب (خليط البصل)
- عصير الليمون : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير شوربة العدس بالشعيرية بالفيديو

1. في طبق ضعي الكركم، الكمون، الكزبرة، قلبي ليختلط، اتركيه جانبا.

2. اغسلي العدس جيدا، انقعيه عشر دقائق.

3. في قدر ضعي العدس، الثوم، الجزر، الطماطم، البصل، الملح، الكمون، الكزبرة، الكركم، اغمريه بالماء ثم دعيه على نار متوسطة إلى أن يغلي.

4. اتركي العدس على نار هادئة إلى أن ينضج مع إضافة مزيد من الماء حسب الحاجة. ويمكنك من فترة لأخرى إزالة الرغوة المتكونة على سطح العدس.

5. إطحني العدس ليصبح ناعما.

6. أضيفي الشعيرية إلى الشوربة، دعيها تطهى بهدوء مع تقليبها من وقت لآخر إلى أن تنضج الشعيرية، مع ملاحظة إضافة مزيد من الماء حسب الحاجة.

7. في مقلاة ضعي 2 ملعقة من الزيت، أضيفي البصل، الملح، قلبي إلى أن يذبل ثم أضيفي بقية البهارات، وقلبي إلى يصبح البصل ذهبي اللون، أضيفي نصف كمية البصل إلى الشوربة.

8. ضعي الشوربة في أطباق التقديم ثم وزعي بقية البصل فوقها وقدميها. 

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ