مقادير سلطة المأكولات البحرية (سي فود)
- السلطعون :
ربع كيلو
(مخلي)
- الروبيان : ربع كيلو (مقشر)
- الكالاماري : ربع كيلو (مخلي)
- الحبار : ربع كيلو
- الكرفس : ربع كوب
- المايونيز : نصف كوب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- قشرة ليمون : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : ثلث كوب (مقطع)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح متوسطة الحجم)
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة
- الروبيان : ربع كيلو (مقشر)
- الكالاماري : ربع كيلو (مخلي)
- الحبار : ربع كيلو
- الكرفس : ربع كوب
- المايونيز : نصف كوب
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- قشرة ليمون : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : ثلث كوب (مقطع)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح متوسطة الحجم)
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة
طريقة تحضير سلطة المأكولات البحرية (سي فود)
1. في مقلاة ضعي زيت الزيتون حتى يسخن، ثم أضيفي إليه الأكلات البحرية السابقة، وقلبيها لمدة 8 دقائق أو حتى يتحول لونها للذهبي.
2. اخلطي المايونيز مع الكرفس وبودرة الثوم في صحن، وقلبيهم جيداً.
3. ثم أضيفي للخليط البصل والطماطم، واستمري في التقليب، ثم أضيفي إليهم الملح والكمون، والأكلات البحرية، وقلبي جيدا حتى يمتزج الخليط.
4. اتركيه في المبرد 15 دقيقة وقدميه.
