سمك بالحشوة الحارة بالفيديو

تعلمي بالفيديو تحضير أطيب أكلات رمضان 2018 مع مطبخ سيدتي، وشاهدي طريقة عمل سمك بالحشوة الحارة، طعمها لذيذ ورائع جداً، وصفة تستحق التجربة

 

الوصفة من تقديم الطاهية لمى شهاب 

مقادير سمك بالحشوة الحارة بالفيديو

- لحشوة السمك :
  • بقدونس : 2 كوب (مفروم)
  • كزبرة خضراء : كوب (مفرومة)
  • البصل : نصف حبة (مفروم)
  • الثوم : 3 فصوص (مهروس)
  • الشطة : 2 ملعقة كبيرة (بلدي)
  • زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • الجوز : نصف كوب (مفروم)
- لتتبيل السمك :
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : ملعقة صغيرة
  • بهار مشكل : ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة (لدهن صينية الفرن)
- السمك : 2 كيلو (سمكة كاملة / حمراء)
- الماء : كوب

طريقة تحضير مقادير سمك بالحشوة الحارة بالفيديو

1. اخلطي مقادير الحشوة بطبق، وضعيها جانباً.

2. ادهني صينية الفرن بالزيت.

3. تبلي السمكة من الداخل والخارج بمقادير التتبيلة.

4. احشي السمكة بالحشوة، وادهنيها بزيت الزيتون، صبي كوب الماء بقاع الصينية.

5. غلفي الصينية بورق الأولمنيوم، وأدخلي السمكة للفرن لمدة 60 دقيقة على درجة حرارة 240.

6. قدميها ساخنة.

 

للمزيد من أكلات رمضان:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ