يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: ستيك مشوي مع الأعشاب
الأطباق الجانبية: شوربة البطاطس بالثوم، الجزر المشوي بالزبادي والزعتر، سلطة الدجاج بالتفاح
طبق التحلية: مافن الشوكولاتة للدايت
السحور: فطيرة التونا
أضف تعليق