يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: سباغيتي بالبروكلي والتونة
الأطباق الجانبية: شوربة الطماطم مع الحمص والنعناع، خضار مشوية، سلطة الباذنجان المشوي الطماطم
طبق التحلية: حلى ليالي لبنان
السحور: الكسكس مع السلطة الخضراء وجبن الحلوم
أضف تعليق