مقادير سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي
- مانغو :
1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
- حليب : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم ومقطع)
- حليب جوز الهند : علبة
- ثلج : 4 قطع
- حليب : نصف كوب
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم ومقطع)
- حليب جوز الهند : علبة
- ثلج : 4 قطع
طريقة تحضير سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي
1. ضعي المانجا مع حليب جوز الهند والحليب والموزة والثلج في الخلاط الكهربائي.
2. اضربي المزيج بالخلاط حتى يصبح ناعماً.
3. صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.
سيعجبك أيضاً:
