سلطة العدس

أعدّ "الشيف"التنفيذي محمد الحسيني، في مطعم "دنيا" هذا الطبق

مقادير سلطة العدس

- الماء : ليتر
- العدس : نصف كيلو
- عصير الليمون : حسب الرغبة (الحامض)
- ملح : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- البهار الأبيض : حسب الرغبة
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعماً)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعماً)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعماً)
- بندورة : 1 حبة (كبيرة ومفرومة ناعماً)
- الليمون : شرائح (للتزيين)
- النعناع : أوراق (للتزيين)
- الملفوف الأحمر : حسب الرغبة (للتزيين)
- بندورة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة العدس

1. يُضاف الماء إلى قدر توضع على النار، ثم يوضع العدس في هذه القدر، ويبقى على النار حتى ينضج.

2. يترك العدس كي يبرد بعد نضوجه، ثم يُخلط  مع الليمون الحامض، والملح، وزيت الزيتون والبهار الأبيض.

3. تُضاف الخضراوات (الفليفلة والبصل والبندورة) إلى العدس. ثم، يُقدّم في طبق عميق على شكل سلطة، ويزيّن بشرائح الليمون الحامض، وأوراق النعناع، والملفوف الأحمر، والبندورة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ